Por. Jessica Terreros para Culturs
Honestamente ¿A cuántos a primera vista el plan de salir a correr les parece divertido? Con toda seguridad uno primero piensa que tiene que madrugar, alistar pinta deportiva, quitarle tiempo a la pereza y los 5 minuticos más de sueño para correr por lo menos 15 minutos. Presentado de esa forma pocos se animan a ponerse la camiseta del deporte y salir trotar.
Pero como todo depende de la forma en cómo miremos cada cosa, te invitamos a que conozcas una nueva forma de correr, de ejercitarte y moverte para que le ganemos la lucha al sedentarismo y la pereza.